Osteochondrosis nke lumbacral mpaghara bụ 
Ọrịa diski na ala azụ, ihe na-akpata mgbu na ala azụ, isi na ụkwụ.
Ọrịa mgbu na ọrịa a na-achọpụta dị ka radiculitis, lumbar neuraygia, sciatica, lum Daynago. Imination na-ebelata ihe na-egbu mgbu na ngwakọta maka sydromes ndị a na-eweta naanị mmetụta nwa oge. Nke a abụghị mbufụt mgbe niile, mana na-enwe mgbe niile nke mgbọrọgwụ akwara na mpaghara lumbacral.
Mmepe nke ọgwụgwọ lumbar osteochondrosis na ụlọ ọgwụ anyị karịrị 96-97%. Nke a pụtara nsonaazụ na-adịgide adịgide, dị mma na nke ahụ na-adị ogologo oge.
Kedu ihe kpatara mmanu na mgbochi dị ize ndụ maka osteochondrosis nke lumbar spain?
Ihe mgbochi aesthetic na-enyekwu mmetụta a na-ekwu, mana enwere otu ọghọm ahụ ka ọ bụrụ mmanụ. Ha anaghị ewepụ ọrịa ahụ, kama ọ bụ naanị emetụta mgbaàmà ahụ. Nke a bụ ihe egwu ha. E kwuwerị, usoro mbibi diski na-aga n'ihu n'otu ọsọ. Ka oge na-aga, ihe ize ndụ nke hernia na nkwarụ na-abawanye. A na-agbakwunye nsogbu nke usoro mkpụrụ ndụ, enweghị ike na ụmụ nwoke, nsogbu Gynacoural na ụmụ nwanyị.
Ihe mgbu abụghị ihe kachasị dị ize ndụ na lumbar osteochondrosis. Ọtụtụ ihe dị ize ndụ bụ nsogbu ya, nke na-enweghị mmanụ ma ọ bụ mgbochi na-eme ka ihe na-eme ka ihe ghara ịdị mma. Nanị ọgwụgwọ megide ha bụ ọgwụgwọ siri ike site na iji Reclexology na usoro ọgwụgwọ anụ ahụ, gụnyere acupressure na acupuncture.
Osteochondrosis na ọrịa
Osteochondrosis nke mpaghara lumbacral mpaghara pụtara mgbanwe na diski intertebral na-eme n'ọtụtụ usoro. Isi ihe kpatara mgbanwe ndị a enweghị nri nri na nnukwu nrụgide. Metabolism nkịtị na-anakwere mmegharị ahụ nke anụ ahụ dị ka ha na-eme. Ọkpụkpụ ya na-emebi emebi pụtara na diski ahụ enweghị oge iji melite, ihe owuwu ha mebiri emebi.
Isi ihe na mmepe nke ọrịa bụ ụdị ndụ na-adịghị anya nke na-adịghị anya, akwara akwara na-adịghị ala ala ma na-anọgidesi ike n'azụ ala. Na-akụ ifuru na outflow nke ọbara na mpaghara spain na-awagharị, na ịghasa. A napụrụ diski ọbara ahụ, collagen na oxygen, na metabolism ha na-emebi.
Na mgbakwunye, otu ụdị ndụ na-adịghị anya na-abawanye ụba ibu na diski spades na mpaghara Lumbacral.
Ihe nke abụọ kachasị mkpa bụ oke ibu. Ọ dị ukwuu na-eme ka nrụgide dị na diski attertebral ma na-akpata spass, esemokwu, isi ike, na akwara. Mgbe ị dinara ala, ịdị arọ ahụ kwụsịrị itinye diski ahụ, mana spasms spass nọgide na-aga n'ihu ma nọgide na-emepụta nrụgide.
Afọ ndụ dị mkpa. N'ime afọ ndị otiti, izugbe oke mmiri na-apụta. Nchịkọta anụ ahụ, gụnyere diski intercentatal, na-efu mmiri, kpọnwụ, ma felata ihe na-akpali akpali. Nke a na-akọwa mbelata nwayọ nwayọ na ịdị elu ndị okenye.
Uzo nke osteochondrosis nke lumbacral mpaghara, mgbaàmà
Mpaghara Lumbacral mejupụtara 5 lumbar vertebrae (l1-l5) na ise ajị agba (s1-s5). Ọtụtụ mgbe, osteochondrosis na-apụta na ókèala ndị a na mpaghara L5-S1 ma ọ bụ na ala ala nke lumbar l3-l5.
Ná mmalite, usoro mbụ nke ọrịa ahụ, iwe na-egbu egbu nke diski na-apụta. Ndapụ ha na-ebelata, ha na-aghọkwa o denser, kpọnwụ ma nagide ibu na-erughị ya. Ihicha ihe diski a na - eduga na mbelata ogo nke oghere dị n'etiti vertebrae. A na-ahụkarị ahụ ndị na-eri. Mgbe ị na-emegharị, na-ewelite ihe dị arọ, ma ọ bụ nsụgharị nsụgharị nke ahụ, na-edozi ma ọ bụ ihe na-atụnye ọnụ nke mgbọrọgwụ akwara ga-ekwe omume. Nke a na - akpata mgbu azụ dị ala, nke na - agagharị ngwa ngwa.
Ihe odide, ikuku oyi, ikuku dị nkọ ma ọ bụ na-ajụ azụ nke ala na-enwe ike ịbụ ihe na-enye ihe na-enye ihe. Oge oyi na-eme ka akpịrị na-emechi spain, na-eme ka akwara na mgbu. Ọ bụrụ na ịmalite ọgwụgwọ na mbụ ogbo, enwere ike ịgbanwegharị osteochondrosis. Ihe bụ nsogbu bụ na mmadụ ole na ole na-amalite ọgwụgwọ maka lumbar osteochondrosis n'oge a.
Na ọkwa nke abụọ nke lumbar osteochondrosis, nrụgide nke diski interssical siri ike na ọ na-eduga na promision ha. A na-akpọ ya promer. Enwere ike iduzi ọka nke diski ahụ n'otu ụzọ, ma ọ bụ n'akụkụ niile. N'okwu nke mbụ, ọ bụ nke na-emegharị ma ọ bụ nke abụọ, na nke abụọ ọ na-adị njọ.
N'oge a, ihe mgbu na-abawanye ụba, na-adị ogologo ma ọ bụ mgbe niile, na-egbu egbu. Ọkpụkpụ na-egosi na ụkwụ, ihe mgbu n'akụkụ akwara - na akwa, apata ụkwụ na ala na Shin. Sennation na ụkwụ na-enwe obi ike, enwere mmetụta nke goosebumps, na-egbu anụ ahụ, oyi nke anụahụ, oyi na ụkwụ, ụnwụ na oyi na oyi.
Ihe mgbaàmà kachasị dị ize ndụ na-eme mgbe eriri azụ na-agbakọrọ mgbe disk na-emegharị na mpaghara. Nke a bụ mmebi nke urination, na-emebi ike, mkpọnwụ nke ụkwụ. N'okwu a, ị gaghị enwe ike igbu oge ọgwụgwọ.
Agba nke atọ nke lumbar osteochondrosis pụtara guzobe yania. Ọ bụrụ na nha ya abụchaghị nnukwu, ma ọ nweghị obere mkpakọ nke eriri azụ, enwere ike ịgbazi ọnọdụ ahụ na-enweghị ịwa ahụ. N'ọnọdụ ndị ka njọ karị, ihe niile fọrọ nke na-eme bụ iwepu akụkụ nke disk ahụ. Mgbe nke a gasịrị, ịkwesịrị ịgwọ ọrịa iji gbochie nguzobe nke hernia na akụkụ dị n'akụkụ.
Ọgwụ Osteochondrosis nke lumbar Spane
Ọgwụgwọ usoro ọgwụgwọ maka lumba osteochondrosis gụnyere site na 3-4 ruo nnọkọ 10-11. A na-enwe nnukwu mgbu na 1-3. Ọgwụ siri mgbagwoju anya chọrọ ka oge na-aga, mana nsonaazụ ya na-adịwanye ogologo.
Iji belata nnukwu ihe mgbu, dọkịta na-eji ọgwụ ntuziaka, acupressure, acupupuncture na soxas. Nke mbu, o ghaghi ijide n'aka na odighi nkpa h tara ma obu mkpakorita nke azu. A na-egosi nke a site n'ụdị mgbaàmà ahụ, kama ka ọ bụrụ nke ọma, dọkịta nwere ike ịdebe mrri.
Tupu dọkịta amalite ọgwụgwọ, dọkịta na-eduzi ọgwụgwọ. Ọ na-ajụ n'ụzọ zuru ezu banyere ọdịdị nke mkpesa, emesịa ọ na-enyocha nyocha mpụga. Site na ịpị ihe dị nso na spain, dọkịta ahụ chọtara mpaghara esemokwu akwara, ihe mgbu, na spasms. Mgbe nke a gasịrị, ọ na-anwale nkwụghachi akwara. Dabere na foto nke ọrịa ahụ, dọkịta na-eji ụfọdụ njikọta nke usoro, usoro acupunction, na acuprescure.
Igba okpukpu
Iji gwọọ lumbacral osteochondrosis, dọkịta na-etinye agịga ọ bụghị naanị na mpaghara ógbè, kamakwa na mpaghara dị n'akụkụ aka, ụkwụ, ụkwụ na isi. Iji acupupuncture, ọ na-ebelata mbufụt na ọzịza mgbe akwara na-acha uhie uhie, na-ebelata esemokwu akwara, ma na-eme ka ọbara na-asọpụta. Mmetụta analgesic nke acupupuncture maka lumbar osteochondrosis adịghị ala ala ọgwụ ike.
Acuprestu
Mbido akụkụ nke ọgwụgwọ. Site n'enyemaka nke ịhịa aka na ntị Tibetan, dọkịta na-ebelata esemokwu akwara, zuru ike ma na-eme ka ọbara na-agagharị na spain. Ihe mgbu na nrụgide na diski nnabata na-ebelata, mweghachi ha na-amalite.
Poforeturening
A na-eji ntụtụ nke ọgwụ Homepathic ọgwụ maka mbufụt nke mgbọrọgwụ akwara na-agbakọrọ; Ha na-akwalite nsonaazụ nke acupupuncture.
Akwụkwọ ntuziaka
Maka lumbar osteochondrosis, usoro eji traction nke eji - dị nro, akwụkwọ ntuziaka na-agbatị spain. A na-eji ya naanị mgbe ị na-eme ka akwara na esemokwu na esemokwu na acsures Tibet na acupupuncture.
Site n'enyemaka nke mkpanaka ntuziaka, dọkịta na-ebelata ibu na diski ahụ na nkwonkwo nke spain, na-eme ka ihe na-enweta na mkpakọ, ma weghachi ọgbụgba ọbara.
Hiredotherapy
Mee ka mgbasa ọbara dị na ala azụ, na-enyere aka iwepụ ọbara ike, na-ebelata mbufụt, na-akpali mbufụt, na-akpali usoro metabolic.
Usoro ọgwụgwọ moxiibion
Jiri TEENE kpo oku ma ọ bụ na-agbake na-eme ka mgbake nke diski, na-eme ka usoro metabolic, mgbasawanye ọbara, ma na-enwe analgelọ ọrụ na mgbochi. Kpoo mkpanye ndị na-eme ka mmetụta nke acupuncture.
Tibet lybal ọgwụgwọ
Ha na - eme ka ọrụ ọbara na - arụ ọrụ ọbara, na - arụ ọrụ nke sistemụ akwara, na - arụ ọrụ na - arụ ọrụ, na - eme ka ọ dị mma, mee ka mweghachi nke diski na nkwonkwo.
Ugwu a, usoro ọgwụgwọ nkume
Usoro ndị a zuru oke, na-akwado lymples na-asọgharị, na-akpali nsonaazụ ọbara, na-eme ka mmetụta ndị a na-aghọọ ihe a na-aghọ ihe dị mgbagwoju anya.
Enwere ike iji ọgwụ na-awụ akpata oyi (SWT) na ókè ala lumbar na mpaghara. Usoro a na - emepụta mmetụta nke ịhịa aka n'ahụ, na - eme ka mgbu ọbara, na - ebelata mgbu, na - ebelata mbufụt ma na - eme ngwa ngwa ọgwụgwọ osteochondrosis.
Nsonaazụ nke ọgwụgwọ osteochondrosis
Ọgwụgwọ lumbar na lumbacral osteochondrosis na ụlọ ọgwụ na-enye nsonaazụ kwụsiri ike, ogologo oge:
- Enyemaka dị ukwuu ma ọ bụ mkpochapụ ihe mgbu zuru oke na ala azụ, ukwu, ụkwụ;
- Mweghachi nke uche dị n'ụkwụ, ụkwụ, mkpochapu nke ọnụọgụ, oyi, adịghị ike, adịghị ike;
- Mweghachi nke mgbanwe azụ azụ, mkpochapụ isi ike na isi ike nke ala azụ;
- Mgbochi paress, mkpọnwụ ahụ, enweghị ike na nsogbu ndị ọzọ;
- Meziwanye ọrụ nke usoro mkpụrụ ndụ.
Ezigbo mgbanwe na diski a na-enye nnabata site na MRI. Iji mezuo ha, anyị anaghị eji ụzọ ọgwụ.
Ụlọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ maka ọgwụgwọ osteochondrosis nke lumbar spain
A ga-eji usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ mee naanị n'ihi na ọtụtụ ndị a na-ejikarị ya eme ihe maka lumbar radiculitis na ngosipụta ndị ọzọ nke Lumbacralralral osteochondrosis. Dịka iwu, nke a bụ ọgwụgwọ na okpomọkụ - komputa, okpomoku, na-enye ude, bee stits.
Ọtụtụ mgbe, mọstad, ose na-acha uhie uhie, horseradish na-ekpo ọkụ, galik, na camphor na composses, na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ, na mmanụ ọkụ. Pisio pupi ma ọ bụ ihe ọ juiceụ juiceụ dị ka ọgwụgwọ maka mbufụt.
Okpomọkụ na-ebelata esemokwu akwara ma belata nrụgide na mgbọrọgwụ akwara na diski a na-emekọrọ ọnụ. Nke a na-akọwa nnwere onwe nwa oge nke ihe mgbu na agagharị na azụ. Ọgwụ ndị a anaghị edochi ọgwụgwọ; A na-ejikarị ha maka mwakpo mgbu.
Vertebral arthrosis na lumbar osteochondrosis
Lumbar spondyloarthrosis na osteochondrosis na-ebilite n'ihi ihe kpatara ya, yabụ zụlitere na myirịta. Osteoarthritis nke nkwonkwo Ahịrị pụtara depletion nke anụ ahụ cartilage. Dị ka osteochondrosis, ọ na-egosipụta onwe ya ka ihe mgbu na ala azụ, nke na-esiwanye ike mmegharị, na-ebuli ibu na ihe omume ndị ọzọ. Mana enwere ụfọdụ ọdịiche na mgbaàmà.
Ihe mgbu na arthrosis nkwonkwo juru anya karịchaa mgbe ụra abalị gachara, n'ụtụtụ, ma ọ bụ na mmalite nke mmegharị. A na-akpọ ụdị ihe mgbu a na-amalite ihe mgbu. Mgbe oge ụfọdụ gasịrị, ike ha na-ebelata. Ihe mgbaàmà nke ọrịa ahụ bụ isi ụtụtụ na isi ike na ala azụ.
Ọrịa ọrịa na-eduga na esemokwu na mgbu akwara na bọtịnụ, ihe isi ike na-agagharị na nkwonkwo ụkwụ. Ọrịa dị ka ọnụọgụ na adịghị ike n'ụkwụ na-eme ka myirịta nke akpịrị na-arịa ọrịa artebral na lumbacral osteochondrosis.
Forzọ Ọgwụgwọ Ọgwụ maka ọrịa ndị a na-abụkarị nke ukwuu yiri nke ahụ. Ha bụ ndị na-ezu ike na akwara na-ezu ike, na-abawanye ọbara na enyemaka ọbara na spain lumbar, na-akpali usoro mgbake. Clanigagen bụ ihe ụlọ maka nkwonkwo na diski. Ya mere, ọgwụgwọ nke spondyloarthrosis na osteochondrosis na-abawanye ọrụ imeju, nke njikọta kọfị na ọkọnọ na spain na-adabere.
Nutritions maka lumbacralral osterochondrosis
Lumbacral osterochondrosis na-etolite na-etolite na ndabere nke oke ibu. Nke a chọrọ mgbazi mmadụ na-edozi ahụ na njikọta usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ.
Lumbar osteochondrosis bụ ọrịa oyi ma na-ejikọta ya na nsogbu nke ihe ọjọọ-Kan (MUS) na sistemụ RLUNT (ikuku). Enweghị echiche nke sistemụ sistemụ ndị a na mkpokọta oyi, yabụ nri nri maka lumbar osteochondrosis kwesịrị ịnye ọkụ kachasị maka ahụ. Ma n'otu oge ahụ, ịkwesighi ibufe imeju na oseose, nnu, na-a smokedụ, abụba, ụnwụ.
Inine na-acha akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi na ihe ndị ọka ndị ọzọ na-ajụkwa ahụ. Enwere ike iji ngwaahịa ndị a dị ka isi iyi nke vitamin, mana ọ bụ naanị ọgwụgwọ ọgwụgwọ. A na-agbaze shuga na achịcha ọcha, yabụ ọ ka mma ịpụpụ ha. Enwere ike dochie shuga na mmanụ a honeyụ ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume. Poteto, dị ka Ghee nri, garlic, ngwa nri (nutmeg, Turmeric, Ginger, Cinnamon, Pindion na uhie na-ekpo ọkụ).
Akwa nnụnụ kwel na ọkụkọ na-ekpo ọkụ, yabụ enwere ike ịra ha maka lumbar osteochondrosis. A na-atụ aro ya na chiiz, ghee, na anụ ọkụkọ. Ngwaahịa kachasị mma bụ azụ, ọkachasị salmon. Na mgbakwunye na eziokwu ahụ bụ na azụ dị mma maka okpomoku ma na-enyere imi na nsogbu ikuku, ọ na-ewusi ike ma na-eweghachi ọdịnaya nnabata ya n'ihi ọdịnaya ọgbụgba. Ọzọkwa bara uru bụ efere anụ ahụ na anụ ahụ (cartilage jikọrọ ọnụ (akwara), gụnyere efere ọkpọ, anụ e ji anụ ahụ dị mma.